Et si on l’arrêtait nous aussi ?
Elle a perdu six kilos, elle a réduit sa cellulite, sa santé va mieux… Danièle Gerkens est journaliste santé et elle s’est privé de sucre pendant une année. Elle en dévoile les bénéfices dans un livre.
Encore une fois, je pense qu’il faut limiter, mais se faire plaisir de temps en temps.
Pour celles et ceux qui souhaitent faire un régime, je pense que limiter le sucre est déjà un grand pas et peu avoir des résultats visibles…
