MA VIE AU NATUREL
– Protégeons notre santé –
〉 Qui suis-je ?
« C’était mieux avant »
Combien de fois ai-je entendu ça … et combien de fois l’ai-je dit moi aussi !!
Oui, je suis une nostalgique des temps d’avant… De sa gaieté, de sa manière de vivre, mais PAS QUE ! Surtout de la qualité de la vie en ce temps là ! En 2015, nous avons appris qu’il nous faut par exemple manger une cagette entière de pommes si l’on veut absorber autant de vitamines que dans UNE pomme des années 1950 !! La vie était tout de même plus naturelle… des fruits et des légumes qui n’étaient pas encore calibrés pour être tous les mêmes sur les étalages, moins de colorants et de conservateurs…
Vous allez donc me dire : « Encore un site sur le naturel ?? »
OUI !
Mais pourquoi ??…
A 24 ans, je ne me souciais pas du tout de tout ce qui était naturel. Pour moi, si c’était en vente en magasin, c’est forcément que cela était bon pour moi.
Eh ! bien non !!!
J’ai évolué – heureusement pour moi – et j’ai découvert que dans notre vie de tous les jours on se polluait sans compter !
Si vous ne prenez pas votre santé en main, ce ne sont pas nos gouvernants et nos industriels qui le feront pour vous, ils sont tous de mèche pour gagner un maximum d’argent…
Et puis, plus vous êtes malade, plus vous consommez des médicaments de ces gentils laboratoires, qui vous font disparaître les symptômes sans chercher ce qui vous a mis dans cet état; s’ils faisaient disparaître vos maladies, les pauvres laboratoires ne gagneraient plus leur vie.
Au départ, je souhaitais partager mes informations sur la manière de se polluer le moins possible avec ce que nous avons dans nos placards, tant sur la nourriture que sur les produits ménagers; des conseils de vie pratique tout simplement. Les polluants sont partout malheureusement, et même si de plus en plus de personnes s’en préoccupent, il faut largement fouiller sur le web pour trouver des réponses. J’avais envie de regrouper mes infos sur un seul site.
En me lisant, ne devenez pas orthorexiques* ! Ce n’est pas le but.
De plus, depuis que j’ai eu l’envie de faire ce blog, j’ai découvert que ma fille était intolérante à beaucoup, mais vraiment BEAUCOUP de choses !
Après 6 mois à 1 an de recherches culinaires pour satisfaire ses petits intestins, j’ai réussi à établir des listes de menus équilibrés et des recettes.
Pourquoi autant de temps ?
Faire des repas (et des gâteaux) sans farine à gluten, sans œufs, sans lait, sans farine de riz, sans farine de maïs, sans amandes, sans noisettes (et bien d’autres !…) ce n’est pas simple, et ça demande une petite organisation !
Le régime sans gluten et sans lait aide aussi les personnes atteintes de la maladie de Crohn (la maladie de Crohn, qu’est-ce que c’est ?), du syndrome du colon irritable (SII ou SCI) ou de rectocolite hémorragique (RCH).
Alors, pour aider les personnes qui se trouvent dans mon cas, y compris les mamans surbookées, je me suis dis que je pouvais peut-être les aider !
Allez de ce pas consulter les pages des intolérances et allergies !
EN RÉSUMÉ :
Je vous propose de faire le tri dans vos placards, modifier vos habitudes et prendre conscience que vous vous empoisonnez tous les jours grâce à ces gentils industriels qui vous vendent des cochonneries volontairement.
Prenez le temps de changer ces habitudes, ne jetez pas tout par la fenêtre dès aujourd’hui !
Adaptez au mieux mes conseils à votre manière de vivre… et à votre porte-monnaie…
*orthorexie (du grec orthos, «correct», et orexis «appétit») :
Trouble des conduites alimentaires, fixation sur l’ingestion d’une nourriture saine.
Ma Vie au Naturel
Prenez soin de vous !
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